Как правильно подготовиться к сдаче экзамена

Начинать подготовку к экзамену необходимо заранее, за несколько недель до него. Конечно, сразу довольно сложно включиться в режим подготовки, для этого может потребоваться несколько дней, в течение которых стоит увеличивать время, отводимое на занятия.

Важно понимать материал, а не просто его стараться заучить, потому, что при зазубривании достаточно одной забытой фразы, чтобы весь ответ был загублен. Однако, это не относится к таким вещам как исторические даты, формулы, написание слов.

Для улучшения запоминания материала необходимо воздействовать на различные виды памяти. Построение различных графиков и диаграмм будет воздействовать на зрительное восприятие, чтение вслух на слуховую память, а записывание текстов – на механическую.

Новый материал лучше изучать заранее, а время перед экзаменом (последние несколько недель) посвятить исключительно повторению. За несколько дней до экзамена лучше вообще прекратить интенсивную подготовку, дав отдых мозгу.

Для того, чтобы не испытывать волнение во время экзамена от непривычных условий, следует провести несколько пробных экзаменов. Это позволит лучше распределить время во время выполнения письменных работ, а также позволит проверить насколько хорошо закреплен материал для устных ответов.

Непосредственно перед экзаменом нужно хорошо выспаться, чтобы быть отдохнувшим и бодрым. Следует отказаться от употребления успокаивающих препаратов, так как они затормаживают реакцию и вызывают сонливость.

На экзамене следует сосредоточиться на происходящем, не размышлять об отвлеченных вещах и не предаваться панике. Нужно попытаться получать удовольствие от выполнения заданий, тогда экзамен будет сдан успешно.